13일부터 소상공인 손실보전금이 지급되고 있는 가운데 정부지원금이나 대출을 하기 위해서는 행정명령이행확인서가 필요합니다. 때문에 최근 행정명령이행확인서에 대한 관심도 뜨거운데요. 자치단체장, 시도교육감, 교욱지원청장 등 자신의 업종에 따라 발급받아야 합니다. 행정명령이행확인서가 필요한 업종은 ▲방역조치를 이행한 중기업으로 변경을 원하는 사업체 ▲1, 2차 방역지원금 기수급자 중 매출 감소 조건을 충족 못했으나 방역 조치를 이행한 업종 ▲방역 조치 기간 중 매출이 감소한 사업체 중 상향 지원 유형 변경 업종은 방역 조치를 이행하였다는 증명서를 발급받아야 합니다. 행정명령이행확인서란? 손실보전금을 지급받기 위한 필수 서류인 행정명령이행확인서는 방역조치를 이행한 소상공인과 소기업들이 영업제한 및 집합 금지, ..
최근 현대인들은 전자기기의 지나친 사용으로 눈이 쉽고 피곤하고 지치기 마련입니다. 요새에는 나이가 들어감에 따라 시력이 저하되는 사람만큼, 젊은 연령층 또는 어린아이들도 시력저하를 겪고는 합니다. 시력은 한번 낮아지면 원래 시력으로 회복하기 어렵기 때문에 평소 관리에 힘써야 합니다. 오늘은 눈에 좋은 음식 10가지를 소개하고 시력 회복하는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈에 좋은 음식 10가지 나이가 들면서 눈의 노화도 피할 수 없습니다. 하지만 노화를 피할 수는 없지만 늦출 수는 있는데요. 눈에 노화를 막는 눈에 좋은 식품 10가지를 소개합니다. 1. 블루베리 블루베리에는 안토시아닌 성분이 매우 풍부하여 눈 망막을 보호하고 눈의 피로를 해소, 시력증진에 도움을 줍니다. 또한 백내장, 망막염, 안구건..
일을 하시는 분들이라면 연봉을 받고 그에 합당하는 일을 하시고 계실 텐데요. 특히 사회초년생이나 앞으로 취업예정자의 경우 연봉에 4대 보험(국민연금, 건강보험, 장기요양, 고용보험)을 제외한 실제 수령하는 실수령 금액이 궁금하시리라 생각됩니다. 그래서 오늘은 2022년 연봉 구간별 실수령액과 계산하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 연봉 협상 및 취업 시 꼭 숙지하시고 성공적인 연봉협상 및 이직하시길 바랍니다. 연봉 1,000~2,900실 수령액 연봉 1,000만 원에서 2,900만 원 구간의 실수령액입니다. 2022년 최저 시급은 2,160원이므로 8시간 근로 시간을 기준으로 한다면 최저 시급은 9,160원, 최저 주급은 73,280원, 최저 월급은 1,914,440원이므로 이보다 낮게 받을 경우 ..
날씨가 한창 더워지며 여름이 성큼 다가오고 있습니다. 날씨의 급작스런 변화는 우리 몸의 면역력을 낮추기 때문에 건강관리에도 특별히 주의해야 하는데요. "통증의 왕"이라 불리는 이 질환을 특히 조심해야 합니다. 바로, "대상포진"인데요. "띠모양의 발진 증상"이란 뜻의 이 질환은 신체에 많은 발진과 수포가 발생하며 스치기만 해도 극심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 오늘은 대상포진 초기 증상 원인 전염 후유증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 원인 대상포진은 어렸을 때 흔히 앓았던 "수두-대상포진 바이러스"를 앓은 뒤, 잠복상태로 우리 몸의 신경속에 있다가 면역력이나 몸의 저항력이 떨어져 있는 상태에서 다시 세포막을 뚫고 활성화되면서 나타나는 질환입니다. 보통 젊은 연령대보다는 60대 이상의 성인..
평소 맵거나 뜨겁지 않은 음식을 섭취하지 않을 때 입안이 화끈거림과 따끔거리는 느껴지거나 다양한 원인 불명의 통증이 느껴지신다면 바로 이 질환을 의심할 수 있습니다. 바로 "구강작열감 증후군"입니다. 이름이 다소 생소하긴 하지만 이 질환은 입 안 통증이 심하고, 미각의 이상 및 심할 경우 다양한 정신과 질환으로 이어질 수 있다고 하는데요. 오늘은 구강작열감증후군의 원인과 증상 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구강작열감증후군이란? 이름처럼 구강 내 혀에 불덩이를 물고 있는 듯한 타는 듯한 화끈거림과 통증이 나타나는 질환으로, 특별한 원인이나 구강 내 상처가 없는데도 통증이 나타납니다. 개인에 따라 화끈거림과 따끔거리는 통증이 24시간 동안 나타나기도 하며, 주로 혀, 입천장, 입술의 점막에서 흔히 ..
우리가 핸드폰에서 가장 많이 사용하는 채팅 메신저가 바로 "카카오톡"입니다. 지난달 카카오에서는 카카오톡 메시지를 예약하고 발송하는 업데이트를 진행했습니다. 이번에 업데이트 된 카카오톡 예약 메시지 발송 기능은 "톡 비서 죠르디"를 통해 예약 발송이 가능하며 모바일과 PC 모두 예약발송 사용이 가능합니다. 오늘은 카카오톡 메시지 예약 발송 전송 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. PC로 카카오톡 예약 전송 PC 카카오톡에서 예약 메시지를 보내느 방법에 대해 설명해 드리겠습니다. 매우 간단하니 한 번만 숙지하시면 편하게 이용하실 수 있습니다. 주변 지인, 가족의 생일에 미리 예약 메시지를 발송하는 것도 유용할 듯싶습니다. 카카오톡 최신 버전 업데이트가 되어 있어야 하며 현재 아이폰(ISO)과 PC 카카오톡..
"우리들의 블루스" 드라마 속에 한지민의 언니로 출연하여 화제가 된 정은혜 씨가 큰 이슈가 되었습니다. 그녀는 다운증후군을 실제 갖고 있는 배우로서, 우리나라 TV 드라마 사상 주조연급 최초 등장이라고 알려졌는데요. 주변을 살펴보면 다운증후군을 가지고 있는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 다운증후군 환자는 점차 유병률이 늘어나는 추세로 500명당 한 명꼴로 추정하고 있습니다. 오늘은 다운증후군의 발병 원인과 증상 수명 유전에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다운증후군 원인 영문으로는 DOWN SYNDROME로 일반 건강한 사람들은 염색체가 한 세포에 23쌍을 가지고 있습니다. 1번부터~22번까지는 똑같은 염색체를 한쌍으로 보유하고 23번 염색체는 성별을 나누는 XY(남자), XX(여성) 염색체로 나뉘는데..